福山市を楽しむ!
福山市のグルメや観光など、理瀬の体験と感想を紹介しています☆

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ベランダでハーブ栽培
春らしいお天気になってきたので、土いじりでもしようかなという気分になり、ハーブの苗を植えました

レモンバーム (ハーブティー用、ポプリ用、入浴用)

すぐに大きくなり、とても育てやすいハーブです
お湯に蒸らすだけでさわやかなレモンの香りの美味しいハーブティーが楽しめます

家庭菜園

スープセロリ (スープ用、サラダ用)

生育が早く、丈夫で作りやすい家庭菜園向きのベジタブルハーブ
食物繊維が豊富で、緑の葉にはカロテンが多く含まれています。
若芽にアブラムシが付きやすいので注意。早速、綿棒で退治しています

家庭菜園

ルッコラ (サラダ用)

日本でも人気のゴマの香りのハーブ
サラダに加えて、ゴマドレッシングでいただきます
水・肥料・虫。ハーブの中では、育てるのが難しいかも。

イタリアンパセリ (トッピング用)

香りが柔らかなイタリアンパセリ
サラダやピザのトッピングなど、ちょっと香りを添えるのに便利です
葉と茎はそのままサラダに加えたり、細かく刻んでトッピングに。茎はスープに。
βカロチンやビタミンC、繊維が多く、肌をみずみずしく保ち、便秘を改善します

家庭菜園

オレガノ (料理用、ハーブティー用、入浴用)

繁殖力旺盛で寒さにも強い、初心者向けのハーブです
ピリッとした辛みがあり、お肉料理・トマト料理によく合います。
ハーブティにもできます。
強壮作用や頭痛、歯痛、生理痛を緩和する効果があります

家庭菜園

レモンタイム(左) (料理用、グランドカバー用)

地面を這うように大きくなるので、グランドカバーとして使えます
レモンの香りがさわやかなタイムで、お魚料理の臭み消しに最適です

コモンタイム(右) (料理用)

一般的に料理用タイムといえばこれ
お肉の臭み消しや、煮込み料理に最適です

家庭菜園

ローズマリー (料理用、ハーブティー用)

若返りのハーブと言われるローズマリー
私はいつも鳥肉料理に使っています
ハーブティーにすれば、体内を浄化し血液循環を整えます。
頭痛や偏頭痛にも有効です。
防腐、殺菌効果が強いローズマリーは食中毒防止にもなります。


家庭菜園

ミョウガ

昨年から育てているものです。ミョウガは冬になると、全部枯れてなくなりますが、
春に向けて土の中で育っているそうです。ちゃんと芽が出るか楽しみ

家庭菜園

黄色のフルーツトマト

ハーブの苗を買った時のオマケ。
「高級トマト・甘いトマト・人気のトマト・金運UPのトマト」の言葉にのせられて・・・
種を植えてみました。家庭菜園で種から始めるのは初めて。うまくいくかな~

家庭菜園

ハーブはどれも、指でさっとなでるだけでとっても良い香り
大きくなったら、水やりするだけで香りが広がるそうです。

ベランダに出て、太陽を浴びながら、ハーブのお世話をすると、
心も体もリフレッシュできるのでオススメです


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春のオフ会
2011年 春のオフ会 を開催しました

1次会はベリーベリーにてランチ&座席指定トーク。

2次会はビックボウル福山にて観覧車&バッティング。

3次会はレ・デルパパにてお茶&フリートーク。

10名ほど集まりました!

なんのオフ会かというと、

「県外から福山に嫁いできた専業主婦の為の
              福山市を楽しむ!コミュニティ」


のオフ会です

2010年2月1日に発足し、今回で6回目、述べ54名の方が参加されました


初参加の方の為に、1次会では座席指定にしています。
名前や住まいの町名、年齢、出身県など、事前にまとめて座席表に記載して配布します。
そうすると、座っている席を見れば、名前と顔が一致し、簡単なプロフィールも分かるので、
初対面同士でも、話しやすくなります

初めましてと席に着いてから、大盛り上がりであっという間の2時間です

ベリーベリーのブログはこちら。

ベリーベリー

通常、2次会で喫茶店に移動するのですが、
今回は コミュ発足1周年を記念して観覧車から福山市を見渡すことに

春のオフ会

平日の昼間ですが、特別に動かしてもらいました!貸切です
一人一台で音楽を聴きながら時を過ごす人、みんなでワイワイ景色を堪能する人、
JFEの作りに関心を示す人、それぞれが自由に楽しみました

私はというと・・・、半ベソかきながら90%以上目をつむっていた人・・・デス
勢いで乗ってみましたが、閉所&高所恐怖症、治りませんね
でも幹事としては、どうしても入れたかった観覧車
喜んでもらえて良かったです

春のオフ会

久々のバッティング超楽しい これは是非また挑戦したいです

春のオフ会

腕があがらない~、とぷるぷるさせながら・・・、3次会ではゆっくりコーヒー。
この頃にはみんなすっかり打ち解けて、自由な座席でフリートークです。
16時過ぎると、「今夜の夕飯」の話題は定番デス。

レ・デルパパのブログはこちら。

あっという間の、楽しい一日でした

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